Orang-orang yang mengikuti diet bebas gluten, aku akan mengerti. Kadang-kadang Anda ingin makanan ringan untuk teh, dan sekarang lari ke toko untuk produk bebas gluten tidak mungkin, karena karena mereka tidak di setiap toko Anda dapat menemukan. Pada saat-saat seperti itu, saya panggang kue polos, persiapan tidak membutuhkan banyak waktu dan produk. Hal ini sangat mirip dengan kue galetnoe konvensional, yang kita beli di toko. Namun, ia memiliki satu keuntungan yang signifikan - kita tahu bahwa dalam komposisi.
cookie ini sangat cocok bagi mereka yang mematuhi nutrisi yang tepat, karena bukan gula Anda dapat menggunakan madu, dan tepung beras jauh lebih mudah daripada gandum.
Daftar bahan dan jumlah mereka di akhir.
Jadi siapkan.
Dalam mangkuk, campurkan semua bahan menjadi massa homogen. Mungkin karena menggunakan tepung beras dapat bervariasi jumlahnya, sehingga Anda perlu menambahkan tepung secara bertahap. Adonan dapat menjadi tongkat kecil untuk tangan dan jatuh, karena tidak ada gluten dalam adonan yang terbuat dari tepung terigu.
Adonan yang dihasilkan untuk membentuk sosis dan menempatkan mereka dalam lemari es selama 15-20 menit. Kemudian dipotong menjadi adonan dengan pisau di cakram dan menyebar di atas loyang berminyak dengan mentega, ringan tekan ke bawah peshenyushki. Anda bisa menghias kue dengan keinginan Anda, saya hanya hancur dengan melintang garpu.
Memanggang kue kirim dalam dipanaskan oven pada 190 derajat selama 15 menit.
kue ini sempurna disimpan dalam wadah dengan tutup ketat. Hal ini sangat nyaman untuk memegangnya, sehingga untuk berbicara, sebagai cadangan, gagasan bahwa ada simpanan, melindungi terhadap kegagalan dalam diet.
bahan:
1 telur
2 sdm. sendok slide kakao
50 g jagung atau kentang pati
2 sdm. sendok gula atau madu
2-3 sdm. sendok susu
50 g mentega
5 Art. sendok tepung beras
Saya harap artikel ini menarik dan berguna bagi Anda, jika demikian, tolong beri tahu.
Terima kasih atas perhatian dan berlangganan saluran, di depan banyak menarik!
Tetap sehat!
Baca juga:
Kue tanpa gluten dan gula.
makan malam ayam yang lezat