Sup dengan bakso ayam dan lentil. menurunkan berat badan lezat.

Admin

click fraud protection

Hari baik, kehilangan berat badan!

Atas permintaan Anda, saya berbagi resep untuk sup dengan bakso ayam, kacang dan kentang.

Kita perlu:

  • cincang dada ayam.
  • 2-3 kentang menengah.
  • 1 wortel sedang.
  • 1 bawang.
  • 60 g kacang (saya menggunakan warna merah).
  • allspice, daun salam, garam.
  • hijau favorit.

Persiapan.

Letakkan panci di atas api di 3-3,5 liter air, tambahkan garam 1/3 sdm garam.

Sementara air mendidih, mempersiapkan sayuran - bersih, saya. Gosok wortel dan bawang cincang. Kentang potong dadu.

lada ayam cincang, garam, aduk rata dan memutar bakso, meletakkan mereka di atas talenan.

Billet disiapkan.

Wortel dan bawang goreng tanpa minyak pada wajan antilengket. Agar tidak membakar - untuk menambahkan sedikit air.

Setelah air mendidih, kirim dalam panci panggang wortel dan bawang.

Setelah 5 menit tambahkan kentang dicuci dan lentil.

Setelah air mendidih lagi setelah menambahkan kentang dan lentil - menjalankan bakso.

Letakkan allspice beberapa kacang polong dan daun salam.

Bawa ke kesiapan. Cincang halus dan tambahkan bumbu favorit Anda ke dalam sup selesai.

Bon appetit!

Mencicipi sup seperti kacang polong, tetapi tidak diucapkan dan lebih lembut.

Pilihan mana saya lentil sangat mendidih - ternyata kaldu transparan. Dan dengan Greenfinch.
Pilihan mana saya lentil sangat mendidih - ternyata kaldu transparan. Dan dengan Greenfinch.
Berikut lentil mendidih. Dan saat ini saya tidak punya hijau.
Berikut lentil mendidih. Dan saat ini saya tidak punya hijau.

Pilihan untuk memasak tergantung pada selera Anda.

Itu ada di tangan kami - percobaan!

Berlangganan ke saluran saya jika Anda tertarik saya akan cara mereka sendiri pada pelangsing okoloPP.

Jangan luang orang-orang seperti, mendukung saya!

Saya tidak berpura-pura menjadi PP ahli. Hanya berbagi pengalaman. Aku "OkoloPP"

Camilan "di bawah vodka" dari tahun 80-an (resep dari koran lama)
Camilan "di bawah vodka" dari tahun 80-an (resep dari koran lama)

Sangat disarankan! Lezat! Selain itu, murah dan sederhana! Dan tidak perlu menyajikan "dengan vod...

Saya belajar membuat roti pita di rumah: Saya bahkan tidak melihat ke toko (saya membagikan resepnya)
Saya belajar membuat roti pita di rumah: Saya bahkan tidak melihat ke toko (saya membagikan resepnya)

Sangat mudah disiapkan, tetapi ternyata lebih enak daripada toko!Lavash buatan sendiriAyak tepung...

Instagram story viewer