Baik siang teman-teman saya kehilangan berat badan!
Ada di antara kamu pecinta sandwich yang sama seperti saya?) Saya miliki untuk Anda resep hebat!
Baru-baru ini, aku mempersiapkan diri pastrami ayam. Itu sangat lembut dan lezat! Ideal - untuk sandwich untuk sarapan dengan roti gandum!
Sebaliknya, menulis resep!
Kita perlu:
2 dada ayam rata-rata ukuran (sekitar 600 gr). Anda dapat menggunakan dada kalkun fillet.
lada hitam (saya punya "merica pabrik 4" - bumbu sangat beraroma).
bawang putih kering.
salam, allspice.
Smoked paprika (Anda tidak bisa).
garam.
Persiapan.
Hal pertama yang harus dilakukan pra - dilarutkan dalam 500 ml air rebus dingin 1 sendok makan garam, tambahkan lavrushki daun beberapa kacang polong allspice dan put ke dalam payudara solusi ayam ini. Bersihkan kulkas dan melupakan payudara idealnya untuk sepanjang malam.
Kami mendapatkan payudara kami dari rendaman, dan melumasi dengan baik obsushivayut rempah-rempah - bawang putih kering, lada hitam, paprika merokok dapat digantikan untuk paprika manis). Saya tahu bahwa beberapa masih diolesi dengan minyak - tapi mengapa kita perlu kalori ekstra? Dan ternyata sangat lezat!
Kemudian tambahkan up payudara satu sama lain dan menghubungkan tali. Saya telah prisolit sejumput garam.
Panaskan oven dengan maksimal - 220 ke 250 derajat, dan kirim ke payudara pada foil. Payudara pada foil atau bungkus !!!
Perlu oven 18-20 menit dan matikan api, meninggalkan keren pastrami kami langsung di oven tanpa membuka pintu.
oven sudah dingin - pastrami siap!
Bon appetit! Ternyata lembut, juicy dan sedikit tajam!)
Saya ingin menambahkan banyak rempah-rempah alami, membuat makanan nutrisi yang baik enak.
Berlangganan ke saluran saya jika Anda tertarik saya akan cara mereka sendiri pada pelangsing okoloPP.
Jangan luang orang-orang seperti, mendukung saya!
Saya tidak berpura-pura menjadi PP ahli. Hanya berbagi pengalaman. Aku "OkoloPP"