Selamat siang, dan mimpi pelangsing menurunkan berat badan!
Panjang jatuh tempo dalam pikiran saya, artikel ini bahkan tidak sebuah artikel, novel, dengan pengenalan, bab dan kesimpulan.. Sebuah novel tentang makanan.
Dan aku akan mulai hari ini dengan pengenalan singkat, dari mana kita dapat memahami salah satu alasan mengapa saya menjalankan blog saya melangkahi rasa malu, berani untuk menceritakan tentang diri mereka sendiri, Biarkan Anda, pelanggan sayangku di nya hidup.
Setiap waktu browsing berbagai situs tentang kehilangan berat badan atau menurunkan berat badan di blog lain, saya membaca komentar dan sangat umum negatif. Saya tidak akan sekarang tentang film ini: "Bagaimana Anda banyak untuk mabuk," "itu adalah bagaimana tidak perlu untuk menjaga diri mereka sendiri," dan sejenisnya. Anda (yang menulis semua komentar ini) tidak tahu tentang kehidupan yang tidak bersalah orang apa-apa, dan sesuai, tidak tahu apa yang menyebabkan dan acara menyebabkan kenaikan berat badan. Tidak ada yang memiliki hak untuk menghakimi orang lain, terutama tidak tahu apa dan bagaimana orang hidup.
Tapi sekarang, saya ingin berbicara tentang sesuatu yang lain.
Tentang bagaimana pakar nutrisi seharusnya yang tepat, mengunyah segar dimasak payudara dengan selada setiap hari (meskipun saya pikir bahwa seperti "benar" PPshniki mereka hanya Internet) mencegah penuh anak perempuan dan anak laki-laki sama sekali keinginan untuk mengubah hidup mereka menjadi lebih baik, perubahan, menurunkan berat badan, mendapatkan kembali kesehatan mereka pada akhir ujungnya.
Mari kita ambil contoh dari saya, pada saat saya berjuang dengan berat badan berlebih diet yang berbeda, puasa, membawa hasil sekilas, dan kemudian bahkan kilo lebih ekstra.
Apa yang saya lihat dan dengar? Selalu bercerita tentang gizi, tentang kehilangan berat badan, dan dengan demikian, untuk sebagian besar nutrisi yang baik terkait dengan soba, payudara dimasak, pengecualian lengkap garam dan seluruh daftar tidak berbahaya, pada prinsipnya, produk.
Dan begitu bodoh seperti saya, setelah membaca itu semua, bernapas berat dan menurunkan tangannya, bahkan tidak mencoba untuk mulai makan dengan benar, meninggalkan sangat berbahaya, tapi tidak menghilangkan makanan favorit, tidak merugikan sosok dan kesehatan, tidak termasuk rempah-rempah, bumbu piring.
Dan hanya layak untuk menjadi ramah, untuk membantu orang-orang dengan berat badan berlebih, untuk mendukung mereka dan mengirim ke arah yang benar. Mengatakan bahwa dari apa yang kita harus menyerah, dan itu - makanan cepat saji, kue-kue, permen, makanan yang digoreng dan berlemak, produk setengah jadi dengan komposisi dipertanyakan.
Mulai kecil, sedikit terbiasa dengan perubahan kondisi pasokan, maka akan mungkin pendekatan sulit untuk makan, sementara tidak menyakiti tubuh dan mempersiapkan mental.
Ini sudah berlalu cara untuk menurunkan berat badan, melemparkan 37 kilo tambahan (ya, sudah 37 !!!), saya memiliki keinginan yang besar untuk berbagi dengan Anda pengalaman saya.
Dan aku akan senang jika bahkan satu orang untuk menginspirasi contoh saya dan mengambil sendiri di tangan, mulai menurunkan berat badan tanpa diet tubuh bullying. Aku seperti contoh dirindukan pada awalnya.
Jadi saya memutuskan untuk merangkum 9 bulan hidup saya. 9 bulan - kehidupan baru dalam mode penurunan berat badan. Untuk sekali lagi mengatakan dengan teladan mereka bahwa apa pun mungkin, adalah mungkin untuk menurunkan berat badan tidak mengejek tubuh, tidak kelaparan saat makan lezat, tidak menggigit wortel.
Berlangganan ke saluran saya jika Anda tertarik saya akan cara mereka sendiri pada pelangsing okoloPP.
Jangan luang orang-orang seperti, mendukung saya!
Saya tidak berpura-pura menjadi PP ahli. Hanya berbagi pengalaman. Aku "OkoloPP"!