Casserole zucchini lezat dengan keju feta untuk setiap hari. Menurut resep ini, casserole zucchini ternyata sangat berair dan empuk. Keju menambah rasa asin yang menyenangkan, dan bawang putih serta rempah-rempah menambah aroma pedas. Yang paling menarik adalah casserole zucchini ini disiapkan tanpa satu gram tepung. Ini sempurna untuk nutrisi yang tepat.
Casserole zucchini dengan keju feta ini dapat disiapkan untuk makan siang atau makan malam. Sangat lezat saat hangat dan cocok dengan hidangan daging atau sebagai camilan mandiri. Dan yang paling penting, semua orang bisa mengatasi persiapannya.
Selagi masih musim squash, pastikan untuk memasaknya!
Bahan-bahan:
- zucchini - 1 kg
- keju feta - 250 gram
- telur - 3 buah.
- dill - 1 ikat
- peterseli - 1 ikat
- bawang putih - 3 siung
- garam - 1 sdt l.
- lada hitam giling - secukupnya
Resep langkah demi langkah
1. Tiga satu kilogram zucchini di parutan kasar. Jika zucchini sudah matang sepenuhnya, maka zucchini harus dikupas terlebih dahulu dan dikeluarkan dari bijinya.
Garam zucchini parut sedikit, aduk rata dan biarkan selama 10 menit agar sarinya keluar.
2. Giling seikat kecil dill dan seikat peterseli.
250 g tiga keju di parutan kasar.
3. Zucchini sudah mulai jus mereka. Peras zucchini parut dengan baik dari jus dengan tangan Anda dan pindahkan ke mangkuk terpisah.
4. Tambahkan keju feta parut ke zucchini yang diperas, pecahkan 3 butir telur dan tambahkan sayuran cincang.
Di sini kita memeras 2-3 siung bawang putih melalui pers. Lada semuanya secukupnya dan campur.
5. Olesi loyang dengan mentega dan pindahkan massa zucchini yang sudah disiapkan ke dalamnya dan distribusikan secara merata.
6. Kami memasukkan formulir ke dalam oven yang sudah dipanaskan hingga 180 derajat. Kami memanggang selama sekitar 40 menit.
Kami mengeluarkan casserole yang sudah jadi dari oven dan membiarkannya sedikit dingin.
Sajikan hangat.
Casserole labu ternyata empuk dan berair, dengan aroma rempah dan bawang putih yang menyenangkan, dan keju feta yang asin membuatnya menarik.
resep video
Resepnya diambil dari situs kuliner saya. gotovimop.com