Kesemek dikenal dalam obat rakyat sebagai diuretik, pencahar, dan melindungi imunnomoduliruyuschee hati obat alami, tetapi dapat dan harus digunakan dalam pencegahan dan pengobatan banyak lainnya penyakit.
persediaan toko produk antioksidan mengesankan seperti beta-karoten, sibatol, asam askorbat dan asam betulinic.
Mereka mencegah penuaan dini, perkembangan kanker dan penyakit berbahaya lainnya, memperkuat sistem kekebalan tubuh.
kesemek mengandung katekin, yang memiliki antibakteri, anti-inflamasi dan antihemorrhagic sifat kuat.
Dan tentu saja jangan lupa tentang berbagai vitamin dan mineral di dalamnya.
kesehatan kesemek
1. Dingin dan flu
Kesemek melindungi karena konsentrasi tinggi vitamin C. Ini memperkuat berjuang tubuh dengan gejala pilek dan flu. Dalam periode peningkatan risiko penyakit pernapasan adalah ide yang baik untuk memasukkan dalam diet tidak hanya madu bunga dan selai raspberry, tapi kesemek.
2. sembelit
serat alami dan banyak air dalam komposisi kesemek bertanggung jawab untuk sifat pencahar ringan dari produk.
3.
Buah kesemek wajib kalium dan kalsium. konsumsi harian diuretik lebih efisien dan lebih aman, karena tidak ada kehilangan tubuh kalium (efek samping yang umum dari diuretik).
4. tekanan darah Menurunkan
Jika Anda memiliki hipertensi, makan kesemek sering. Ini tidak hanya akan membantu untuk mengurangi tekanan, tetapi juga melindungi terhadap penyakit jantung yang terkait dengan hipertensi. Berikut adalah, resep yang telah teruji baik. Lepaskan kulit buah dan bubur dalam blender, aduk. Campur cairan dengan satu gelas susu. Minum 3 kali seminggu selama 3 kali sehari.
5. Direkomendasikan pemurnian hati dan detoksifikasi
Dalam kesemek mengandung antioksidan, yang menyediakan bagian terbesar dari sifat menguntungkan, termasuk racun menetralisir dan membantu dalam pemulihan sel setelah serangan sel oleh radikal bebas.
6. sumber energi yang sehat
Kesemek banyak gula, yang cepat diserap oleh tubuh dan diubah menjadi energi. Itulah mengapa sangat cocok untuk bayi yang berada di klub olahraga dan bagian, karena olahraga ini membutuhkan pengeluaran energi yang cukup besar.
7. antidepresan alami
Karena gula dan kalium. Minum jus kesemek, untuk meredakan stres, menyingkirkan kelelahan dan untuk menetralisir efek stres.
8. kesemek pelangsing
Dengan pendekatan yang tepat, hampir setiap buah atau sayuran kaleng bantuan sedemikian bisnis melelahkan, seperti penurunan berat badan. Kesemek - produk diet lain di celengan Anda dengan kata-kata "Slim." juicy, cerah buah jeruk ini adalah cukup kalori (70 kalori dalam satu potong), persentase yang tinggi serat memperbaiki pencernaan. Selain itu, mereka membantu tubuh menyerap lebih banyak nutrisi bahkan dari sedikit dan makanan monoton, ketika Anda duduk di diet ketat.
9. Ini membantu untuk menyerap nutrisi
Tembaga adalah bagian dari kesemek itu memungkinkan tubuh untuk menyerap zat besi lebih banyak dari makanan - yang diperlukan untuk pembentukan sel-sel darah merah dari mineral. Selain itu, produk mengurangi keringat, sehingga melindungi dari hilangnya nutrisi sangat penting bagi para atlet.
10. Melindungi kulit dari keriput dan Mencerahkan
komponen zat alami yang ditemukan dalam banyak produk kosmetik, pembersih dan mengencangkan pori-pori. topeng buatan sendiri atas dasar kesemek meningkatkan kontur wajah, mengencangkan kulit, menghaluskan keriput halus. Resep yang paling sepele tapi efektif adalah campuran bubur buah matang, kuning telur dan tetesan air jeruk nipis.
11. Dalam pengobatan hemofilia
Untuk persiapan obat-obatan tradisional, Anda akan perlu 30 gram kesemek kering dan 30 gram akar teratai. Grind produk ini mengisi dua cangkir air dan diamkan 15 menit. Tambahkan 10 ml madu, aduk dan mengambil, dalam waktu 15 hari, kemudian mengambil istirahat sejenak. Memulai siklus lagi sebelum perbaikan yang nyata.
12. serangan cegukan
Membantu resep berikut: rendam dan cuci kesemek batang 5, 5 porsi kecil dari segar kupas jahe dan 6 g tunas cengkeh harum dalam mangkuk dengan air panas selama 10 menit. Mengambil minum harus dalam bentuk panas.
Banyak hal menarik tidak hanya tentang makanan >>>SINI
Terima kasih untuk Huskies dankeanggotaan!
Semua yang terbaik!