Saat ini Anda dapat menemukan banyak cara dan resep tentang cara mengeluarkan racun dan racun dari tubuh mereka. Tetapi apakah itu layak dilakukan dan apa yang dikatakan sains modern? Dan apa program detoks yang digunakan para bintang. Intinya, detoksifikasi adalah penghapusan zat berbahaya dari tubuh melalui prosedur dan diet khusus.
Tetapi apakah ini memiliki dasar ilmiah?
Dokter-resusitasi terkejut - sebelumnya, hanya mereka yang mengetahui konsep detoksifikasi, misalnya, jika ginjal seseorang gagal dan produk pembusukan berhenti dikeluarkan atau setelah keracunan parah. Secara alami, perlu untuk menghilangkan zat beracun dan pertolongan pertama dalam hal ini - lavage usus. Tapi sekarang semua orang menulis tentang detoksifikasi, dan banyak yang yakin bahwa tubuh kita tersumbat oleh racun.
Termasuk dalam acara kumpul-kumpul yang glamor. Banyak bintang mengaitkan ini dengan ekologi yang buruk, produk berkualitas rendah, bahan kimia tambahan, dll. Dan untuk membersihkan diri, orang tidak menciptakan. Aktor terkenal Konstantin Kryukov mengalami beberapa metode ini. Menurutnya, dia ingin makan dengan benar, banyak tidur, tapi ini sangat sulit dan membutuhkan waktu.
Ada suatu masa ketika Kotov menyukai metode pemurnian Hindu kuno, misalnya, dia banyak minum air asin dan mengendarainya melalui usus dengan bantuan latihan khusus. Yang lain, misalnya, telah melangkah lebih jauh - mereka mandi garam dan dengan demikian menarik air ke dalam usus.
Tapi apa pendapat para ilmuwan tentang praktik semacam itu?
Dan apakah itu layak untuk membersihkan hati dengan banyak minyak dan jus lemon!? Tetapi metode inilah yang juga digunakan Konstantin dan istrinya. Benar, menurutnya, mereka menghentikan prosedur tersebut setelah istrinya sakit parah.
Dan beberapa detoksis menggunakan enema dan pencahar untuk membersihkan tubuh, dan hampir secara bersamaan.
Inti dari metode ini adalah tidak makan apa-apa selama 21 hari, tetapi hanya minum setidaknya 3 liter teh herbal dan air setiap hari. Nah, seperti ceri pada kue - tiga prosedur enema pembersihan dengan volume 2 liter. Dan itu perlu dilakukan setidaknya selama tiga hari.
Ada banyak klinik khusus yang menawarkan program detoksifikasi. Biaya tergantung pada prosedur yang termasuk dalam program. Misalnya, untuk enema biasa, tetapi lebih pemaaf, Anda harus membayar mulai dari 20.000 rubel untuk kursus lima hari. Beberapa klinik juga menawarkan pijat, perawatan air, dan menu yang disesuaikan secara individual. Biaya "kegembiraan" semacam itu bisa mencapai 100.000 rubel.
Bagaimana para ahli menjelaskan gagasan tentang organisme "kotor" yang secara harfiah tidak dapat bertahan hidup tanpa prosedur pembersihan? Menurut psikolog Marina Danina, orang yang kurang kompeten dalam masalah kesehatan sering kali terbiasa dengan trik semacam itu. Dan ketidaktahuan mereka digunakan oleh para dokter palsu, yang tujuan utamanya adalah untuk mendapatkan uang.
Jadi, selama beberapa tahun, sebuah organisasi ilmuwan muda Eropa (sekitar 300 spesialis) memutuskan untuk menguji beberapa metode dan produk yang seharusnya membersihkan tubuh. Misalnya body brush yang mengeluarkan racun, skin patch yang bekerja dengan cara yang sama, berbagai smoothie buah yang menetralkan radikal berbahaya, dll. - semuanya ternyata palsu.
Dan jika Anda bertanya kepada produsen produk semacam itu, termasuk perwakilan dari masalah kosmetik, tidak ada dari mereka yang dapat menjawab dengan tepat racun apa yang dikeluarkan produk mereka.
Tetapi jika jus setidaknya tidak berbahaya, hal yang sama tidak dapat dikatakan tentang suplemen makanan pembersih. Pada beberapa diantaranya ditemukan komponen berbahaya lebih dari satu kali, misalnya fenol phtolein atau sibutramine.
Metode homebrew untuk membersihkan hati menggunakan minyak dan jus bahkan lebih berbahaya. Dokter-ahli hepatologi mengatakan bahwa orang yang menggunakan metode seperti itu membuat diri mereka sendiri muntah, pingsan, hingga berjam-jam duduk di toilet. Dan dokter sangat takut dan tidak bosan mengulanginya - membersihkan hati dengan metode ini dapat menyebabkan komplikasi serius yang mengancam jiwa - penyakit kuning, pankreatitis. Anda bisa mati karena ini.
Tetapi yang utama adalah semua siksaan itu sia-sia. Serta mitos batu hati, yang konon meninggalkan tubuh setelah pembersihan tersebut.
Tetapi dokter mengatakan bahwa ini tidak lebih dari produk dari interaksi asam yacitrus, empedu, minyak dan sisa makanan.
Apakah enema sangat berguna?
Tidak, dan bahkan sebaliknya. Terutama dalam jumlah yang biasa dilakukan. Seperti yang dikatakan dokter, ini adalah bencana yang nyata bagi tubuh, karena dari tubuh selama enema mikroba yang menguntungkan dicuci, yang membantu mengasimilasi makanan, berpartisipasi dalam sintesis vitamin, memperkuat kekebalan.
Dengan memberikan enema, seseorang memaparkan dirinya pada risiko infeksi yang serius, karena tubuh tidak memiliki sumber daya untuk mempertahankan dirinya. Sebagai ahli imunologi mencatat, mikroba di dalam kita adalah bagian dari sistem kekebalan, mereka melindungi dari bakteri berbahaya. Selain itu, sistem kekebalan itu sendiri secara konstan menghitung bakteri, menambah dan menghilangkan bakteri yang tidak perlu.
Anehnya, bakteri di usus bahkan memengaruhi suasana hati dan pilihan makanan kita. Jika Anda mengganggu keseimbangan dengan enema, bakteri jahat akan menggantikan bakteri baik, karena mereka lebih ulet.
Tetapi yang utama adalah mereka juga tidak berguna, tidak ada pemurnian di tingkat sel. Obat resmi dan berbasis bukti tidak menemukan konfirmasi tentang hal ini. Dan tidak ada istilah slagging dalam pengobatan. Cukup memasukkan kata ini di kotak pencarian di situs web WHO untuk memastikan tidak ada informasi tentang slag di sana.
Tetapi ada cara penyembuhan, yang secara kondisional disebut pemurnian, dan yang didukung oleh sains. Tetapi di sini kita hanya berbicara tentang normalisasi metabolisme. Misalnya, Anda perlu membatasi jumlah kalori dan protein hewani IGF1 dalam makanan yang terkait dengan penuaan.
Karena itu, sistem nama akan mulai bekerja lebih efisien, memori akan meningkat, dan dalam arti tertentu ini adalah detoksifikasi.
Artikel yang lebih menarik:
10 makanan berbahaya untuk enamel gigi
Produk TOP 7 yang akan memperpanjang usia muda
TOP 5 makanan untuk membantu Anda hidup lebih lama
Sukai, komentari, bagikan di jejaring sosial,berlangganan saluran kamiadalah hadiah terbaik untuk kami!
Inspirasi kesehatan dan kuliner yang baik :)
Teman dan asistenmu Vilkin!