Hati - filter utama tubuh dan membutuhkan perawatan. Untuk selalu tetap hati yang sehat diperlukan tidak hanya untuk makan, tetapi juga mengatur secara berkala bersih. Bagaimana melakukannya? Kemudian dalam artikel.
Delapan dari 10 orang bahkan tidak menyadari bahaya internal (visceral, perut, perut) lemak di perut. Hal ini ini dalam lemak di rongga perut di bawah otot perut.
Dan terakumulasi di sekitar organ-organ internal, mengganggu pekerjaan mereka. lemak visceral Ini menciptakan beban besar pada hati.
Membersihkan hati
Hal ini diyakini bahwa hati dibakar kuantitas terbesar dari lemak. Tubuh ini mengubah kelebihan lemak makanan menjadi kolesterol, dan kemudian di empedu, yang dikeluarkan melalui usus.
Menerima dengan makanan berlebih terakumulasi lemak dalam sel-sel hati dan disimpan di dalamnya. proses metabolisme yang melambat, meningkat berat badan.
Ada lingkaran setan. Sel-sel hati yang rusak tidak dapat benar mengatur proses metabolisme. Akibatnya, nutrisi yang diubah menjadi lemak.
Hati, bukannya menghancurkan sel-sel lemak, terakumulasi mereka. Dan sebaiknya dalam rongga perut dan perut.
Merawat hati seharusnya tidak menjadi satu-waktu dan permanen. Ini tidak harus duduk di diet ketat.
Meningkatkan fungsi hati dengan menggunakan obat khusus untuk pemurnian hati.
Mungkin, beberapa lebih mudah untuk membelinya di apotek, harga tidak penting bagi mereka.
Namun, lebih aman dan lebih banyak produk alami yang tidak kalah efektif.
MINUMAN UNTUK HATI CLEANSING THE
thistle
Susu - sebuah gepatoprotektor tanaman unik. Tanaman ini № 1 pemurnian hati di rumah.
Nutrisi dari biji milk thistle untuk melindungi sel-sel hati dan mempromosikan pemulihan mereka.
Untuk mempersiapkan minuman, Anda akan perlu 30 gram biji hancur. Tuangkan 0,5 L air dingin mendidih dan biarkan mendidih untuk mengurangi volume setengah.
Saring dan 2 sdm. l. membubarkan kaldu yang diperoleh 200 ml air hangat.
Minum sebelum tidur.
haver
Mulailah persiapan minuman di pagi hari. Tuangkan 1 sdm. l. oat, 200 ml air mendidih. Malam Saring infus dan menambahkan untuk itu 1 jam. l. kayu manis dan 1/3 jam. l. kunyit. Bagilah minuman ke dalam dua tahap: pertama - 30 menit sebelum makan, kedua - 30 menit sebelum tidur.
keperang-perangan
Dalam 250 ml air hangat tambahkan 1/3 jam. l. jahe parut, 1 jam. l. jus lemon segar dan 1 jam. l. madu.
Biarkan infuse selama 15 menit dan minum satu jam sebelum tidur.
Dengan meningkatnya tekanan untuk mengkonsumsi minuman adalah mustahil.
bit
Memurnikan 4 bit dikupas dan kita akan potong dadu besar. Tuangkan 2 L air dingin.
Bawa ke mendidih dan didihkan untuk mengurangi volume 3 kali.
Saring kaldu yang dihasilkan dan mengambil 3/4 cangkir sebelum tidur.
herbal
Dalam bagian yang sama dari herbal campuran: chamomile, St John Wort, tunas birch dan bunga Helichrysum pasir. 1 sdm. l. ready mix zaley 500 ml air dan bersikeras dalam satu hari termos.
Minuman Ambil 1 gelas sebelum tidur.
Hati - filter utama tubuh. Untuk menghilangkan perut rastolstevshie, harus ditambahkan ke diet makanan yang merangsang proses pembakaran sel-sel lemak.
Seperti ini?
Silahkan berbagi dengan teman-teman di jaringan sosial atau mendaftar RSS feed saya dan menempatkan Like!
Anda tidak sulit, tapi saya senang :)))
Banyak yang menarik dan bukan hanya tentang makanan >>>SINI
Terima kasih untuk Huskies dankeanggotaan!
Semua yang terbaik!