Aplikasi seluler pelangsing sangat membantu ribuan wanita dan pria, karena membantu Anda mengurangi berat badan dan melakukan latihan yang lebih sukses. Mereka mendisiplinkan, membantu mengumpulkan informasi dan menganalisisnya.
Penting!Vilkin. Proadalah komunitas kuliner yang unik. Di sini Anda akan selalu menemukan artikel menarik dan resep penulis yang terbukti untuk setiap selera.
Kalkulator Kalori HiKi
Program yang cukup mudah dipelajari yang dibuat seperti diari makanan. Dengan bantuan ChiKi, Anda dapat menghitung jumlah kalori, BJU, GI, unit roti, dan jumlah air yang diminum per malam.
Selain itu, fungsinya memungkinkan Anda mencari produk di Internet tidak hanya dengan nama, tetapi juga dengan kode batang.
Karena semua informasi disimpan di memori telepon, aplikasi dapat bekerja secara offline.
Turunkan berat badan dalam 30 hari
Aplikasi yang bagus untuk mereka yang memutuskan tidak hanya untuk menurunkan berat badan, tetapi juga untuk menjaga bentuk fisik mereka. Latihan yang diberikan di dalamnya akan membantu Anda untuk membawa diri Anda kembali normal di rumah hanya dalam waktu 30 hari, dan untuk memudahkan persepsi ditampilkan dalam bentuk animasi.
Berkat latihan yang bijaksana, beban akan meningkat secara bertahap, semua kelompok otot terlibat.
Pilihan untuk diet selama sebulan dijelaskan lengkap, menunjukkan produk dan kuantitasnya.
Di bagian statistik, Anda dapat mempelajari kemajuan baik di kelas maupun dalam penurunan berat badan.
Buku harian berat badan
Aplikasi kalkulator untuk menghitung indeks massa tubuh Anda. Melalui grafik, perangkat lunak akan menunjukkan berapa kilogram yang Anda butuhkan untuk mendapatkan atau kehilangan, dan ketika perubahan signifikan muncul, aplikasi akan memberi tahu pemiliknya tentang hal ini.
Diet "6 kelopak"
Aplikasi bagus yang berisi pilihan diet bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan ekstra. Di sini Anda juga akan menemukan menu untuk minggu ini, resep.
Data pencapaian dan hasil diformat dalam grafik dan tabel yang mudah dibaca.
Keuntungan utama dari aplikasi ini adalah ia bekerja pada diet kelopak, yang melibatkan makanan bergantian. Berkat ini, seseorang akan menerima semua zat dan vitamin yang diperlukan untuk tubuh.
Menurunkan berat badan tanpa diet
Aplikasi ini berisi tip yang paling berguna, lebih seperti ensiklopedia kebiasaan makan yang sehat. Berikut adalah tips dan trik nutrisi terpenting, resep, latihan, dan latihan untuk membantu menjaga kekencangan otot.
Lifesum
Aplikasi perencana makan. Ini akan membantu Anda menghilangkan berat badan ekstra dalam mode hemat untuk tubuh. Di sini terkumpul berbagai diet dari masakan biasa, hanya porsinya yang dikurangi.
Pembakar lemak
Aplikasi unik yang dapat digunakan untuk menghilangkan berat badan ekstra tanpa diet dan olahraga. Berkat ahli gizi virtual, Anda dapat menghilangkan berat badan ekstra dengan cara yang lembut, hanya dengan mengubah kebiasaan makan Anda.
Buku harian elektronik berisi cara paling populer untuk membakar lemak. "Pembakar lemak" akan mengingatkan Anda tentang perlunya makan, minum air, minum vitamin.
Jika Anda menyukai aktivitas fisik, aplikasinya memiliki rencana olahraga.
YAZIO
Aplikasi yang bagus dan fungsional. Menyediakan fitur-fitur berikut:
- membuat buku harian makanan;
- rencana latihan;
- membuat produk Anda sendiri.
Satu-satunya kelemahan dari aplikasi ini adalah ketidakmungkinan untuk menambahkan resep Anda sendiri.
Pelatih penurunan berat badan saya
Tujuan utama dari aplikasi ini adalah motivasi, yang akan membantu Anda berdua menurunkan berat badan ekstra dan mempertahankan hasilnya. Dengan bantuannya, Anda bisa melawan kemalasan, kebiasaan "merebut" stres.
Aplikasi menetapkan tugas baru untuk pengguna setiap hari, dan jika berhasil, bobot akan hilang.
Dalam "Pelatih Penurunan Berat Badan Saya" ada buku harian nutrisi dan saran tentang cara menghilangkan berat badan ekstra dengan benar.
Resep diet
Aplikasi bagus yang berisi resep untuk menyiapkan hidangan dari produk sehat - tidak ada tepung dan lemak. Berkat aplikasinya, Anda dapat mengontrol kandungan lemak produk, membangun BJU.
Artikel yang lebih menarik:
- Apakah makanan organik benar-benar bagus: mitos vs kenyataan
- 5 makanan probiotik teratas untuk membantu usus Anda
- 10 alasan makan apel setiap hari
Jika Anda menyukai artikel itu, menyukainya (penulis akan sangat senang!) Dan simpan di jejaring sosial.
Semua artikel dan resep penulis dapat ditemukan di situs web: https://vilkin.pro
Kunjungi, baca, komentari, masak, dan bagikan hasil Anda!
Semua inspirasi kuliner :)
Teman dan pembantu Anda, Vilkin!