Kelelahan dan kantuk yang sering terjadi biasanya terjadi karena fakta bahwa tubuh menghabiskan banyak energi untuk mencerna makanan yang dicampur, berat, dan tidak efektif (bukan spesies).
Anda dapat menyederhanakan pekerjaannya dan membuat hidupnya lebih mudah dengan menggunakan parsial produk parut (ini tidak mengecualikan penggunaan akar keras untuk memperkuat gusi dan gigi).
Saat musim beri sedang berlangsung, kami akan membuat makanan bermanfaat yang tidak memerlukan pengeluaran energi vital dan "memproses sendiri" (autolisis).
Bahan:
1. Apel - 1 buah
2. Plum - 5 pcs (manis)
3. Kismis - 1 sendok makan
4. Madu - 1 sendok makan
Persiapan
Kami mencuci apel, plum, kismis, menyingkirkan semua hal yang tidak perlu. Kami memeras buah kismis sehingga menghasilkan jus dan blender dapat mengatasi bagian yang lebih besar dengan lebih baik, menambahkan plum, apel, dan bubur madu.
"Dikunyah" selama sekitar 1-1,5 menit dan mousse berry-fruit siap digunakan, mudah dicerna dan menyenangkan!
Ada pemecah kacang, dan kami memiliki blender pengunyah. Secara umum, alat untuk membantu! ;)
Bagikan resep Anda dan berlangganan saluran!