Mengisi zucchini "dengan cara baru". Saya tidak tambah daging, tapi ternyata memuaskan dan enak

Admin

click fraud protection

Foto oleh penulis saluran "OLYA GOTOVIT"
Foto oleh penulis saluran "OLYA GOTOVIT"

Halo para pembaca yang budiman, terima kasih telah mengunjungi saluran saya! πŸ–πŸ–πŸ–πŸ–πŸ–πŸ–πŸ–πŸ–πŸ–πŸ–πŸ–πŸ–πŸ–πŸ–πŸ–πŸ–πŸ–πŸ–πŸ–πŸ–πŸ–πŸ–πŸ–πŸ–πŸ–πŸ–πŸ–

Hari ini saya akan membagikan resep cara saya memasak zucchini isi. Isiannya ternyata memuaskan meski dagingnya kurang, dan saya memanggang zucchini terlebih dahulu dengan mengolesinya dengan saus yang sangat sederhana namun enak ...

Jadi, karena zucchini akan dipanggang pertama kali di oven, proses memasak dimulai dengan itu. Saya punya satu zucchini, tapi yang besar (hanya dari kebun), jadi itu sudah cukup. Saya memotongnya di hutan dan mengupasnya dari bijinya dengan sendok.

Foto oleh penulis saluran "OLYA GOTOVIT"
Foto oleh penulis saluran "OLYA GOTOVIT"

Selanjutnya, saya siapkan sausnya, untuk ini saya campur satu sendok makan krim asam dengan adjika, secara harfiah membutuhkan seperempat sendok teh.

Foto oleh penulis saluran "OLYA GOTOVIT"

Saya mencampur semuanya dan menggunakan kuas untuk menutupi bagian dalam zucchini dengan saus yang dihasilkan. Saya kirimkan ke oven yang sudah dipanaskan sampai 200 derajat dan panggang sampai lunak, kira-kira 35-40 menit.

Foto oleh penulis saluran "OLYA GOTOVIT"

Saat sayuran dipanggang, Anda bisa mulai menyiapkan isinya. Untuk melakukan ini, saya memotong satu bawang kecil dan setengah paprika menjadi kubus kecil. Saya memotong bawang putih menjadi potongan-potongan kecil dan, bersama dengan bawang bombay dan paprika, mengirimnya ke wajan yang sudah dipanaskan sebelumnya dan menggoreng sampai bawang bombay transparan.

Foto oleh penulis saluran "OLYA GOTOVIT"

Selanjutnya saya tambahkan bulgur yang sudah dicuci ke sayurannya, bisa diganti dengan nasi. Sereal hanya membutuhkan 3-4 sendok makan. Saya menambahkan air dan memasak di bawah penutup dengan api sedang sampai bulgur matang. Terakhir saya tambahkan garam dan bumbu secukupnya.

Foto oleh penulis saluran "OLYA GOTOVIT"

Saat bulgur dengan sayuran sudah siap, saya sudah menyiapkan keju Adyghe, saya baru menguleni dengan garpu.

Foto oleh penulis saluran "OLYA GOTOVIT"

Tambahkan ke dalam wajan dan aduk rata. Isiannya sudah siap, tinggal isian zucchini.

Foto oleh penulis saluran "OLYA GOTOVIT"

Zucchini harus dikeluarkan dari oven dan cairan yang terbentuk di dalamnya harus dikeringkan.

Foto oleh penulis saluran "OLYA GOTOVIT"

Tempatkan isian dengan hati-hati di dalamnya.

Foto oleh penulis saluran "OLYA GOTOVIT"

Dan pada akhirnya taburi semuanya dengan keju parut.

Foto oleh penulis saluran "OLYA GOTOVIT"

Sekarang zucchini yang diisi kembali dikirim ke oven, tetapi hanya selama 5-7 menit.

Foto oleh penulis saluran "OLYA GOTOVIT"
Bahan:
Zucchini 1-2 pcs
Bawang putih 2-3 siung
Bawang 1 pc
Paprika 1 pc
Bulgur atau nasi 3-4 sendok makan
Keju Adyghe 50 gram
Krim asam 1 sendok makan + sedikit adjika
Keju 100 gram

Baca juga: Menemukan resep casserole yang keren. Sebuah mahakarya dibuat dari bahan-bahan biasa

Foto oleh penulis saluran "OLYA GOTOVIT"

Terima kasih atas perhatiannya dan subscribe channel-nya, ada banyak hal menarik ke depan! Jangan lupa untuk menyukainya πŸ‘ dan bagikan resepnya dengan teman-teman Anda!

Sehatlah!

Produk untuk pencegahan Diabetes
Produk untuk pencegahan Diabetes

Bagaimana menghindari diabetes dengan diet kita, ketika hampir tidak ada alami? Makanan apa memba...

Ayam, dipanggang di bank! Tidak biasa dan sangat lezat!
Ayam, dipanggang di bank! Tidak biasa dan sangat lezat!

Hari ini, saya menawarkan cara yang tidak biasa memasak ayam. Kami akan panggang dalam oven ke ba...

Musim panas hash atas air mineral. Hal ini tidak mungkin untuk melawan!
Musim panas hash atas air mineral. Hal ini tidak mungkin untuk melawan!

Hash - hidangan musim panas. Dan memasak gado-gado mungkin tidak hanya pada kvass, tetapi juga, m...

Instagram story viewer