Lemon - sebuah multivitamin kuno dan profilaksis. Apa lagi itu berguna?
Lemon - pohon yang tumbuh di Asia dan khususnya di wilayah Cina.
Hari ini jeruk kuning tumbuh di wilayah Kaukasus, Mediterania dan bahkan di Amerika.
Di negara kita, hanya beberapa telah melihat buah cemara jeruk, yang dapat mencapai ketinggian 8 meter, memiliki mahkota megah dan mekar cantik pucat bunga putih, sedikit mirip dengan magnolia.
Tapi buah jeruk dan rasa asam mereka yang unik akrab bagi semua.
jeruk ini adalah salah satu yang paling populer rasa di segala macam masakan, kembang gula, air mineral dan sebagainya. D.
Pada lemon dalam makanan Anda bisa makan semuanya: pulp, jus lemon, semangat.
Dari, minyak aromatik ini dan menghasilkan komponen asam.
Apa yang merupakan lemon?
Komponen utama dari jeruk - dasar air dan asam sitrat. Selain itu, lemon kaya vitamin dan melakukan banyak asam askorbat.
Ini memberi askorbinka buah rasa asam.
Jus buah mengandung sekitar 1 1/3 kebutuhan askorbinki harian, dan 15 c peel - sekitar 12 persen.
Terlepas dari asam askorbat, komposisi lemon termasuk vitamin berikut:
Selanjutnya asam sitrat di dalamnya hadir, dan partikel organik lainnya, dan berbagai mineral alkali.
Dalam buah ini dan unsur-unsur seperti gula, senyawa nitrogen, mineral, pektin dan bahkan Cu.
Dalam kulit buah mengandung bioflavonoid - senyawa alami khusus yang diperlukan untuk orang tersebut dan memberikan jeruk kuning.
Bagaimana berguna Lemon - sifat penyembuhan
Jadi, apa manfaat lemon untuk organisme:
- Pertama, jeruk ini profilaksis yang sangat baik terhadap pilek. Ini memperkuat sistem kekebalan tubuh, meningkatkan daya tahan tubuh. Tidak asam sitrat hanya jarang termasuk dalam kompleks obat antivirus dan cara lain pilek.
- Rutin diperlukan untuk manusia sebagai kekurangan nya dapat menyebabkan kelainan pembuluh. Rutin mencegah aliran dalam darah dan memar akibat amplifikasi dinding kapiler dan kapal lainnya. Dia menghilangkan nyeri pada ekstremitas bawah, diprovokasi oleh varises.
- efek positif pada dinding pembuluh darah dan K yang terkandung dalam bagian lembut buah. Hal ini berguna tidak hanya untuk jantung dan pembuluh darah, tetapi juga untuk sistem genitourinari, terutama pada ginjal.
- The penyembuhan berdiri kualitas jeruk dan efek antiseptik. Juice memiliki penyembuhan luka dan efek anti-inflamasi, tetapi juga membunuh kuman. Di beberapa negara, potong buah diterapkan langsung ke daerah yang terkena.
- Askorbinka hadir dalam komposisi lemon, berfungsi sebagai antioksidan. Ini mencegah penuaan dini, mencegah kerutan dini, membuat kulit lebih muda dan membersihkan kulit.
- vitamin Seri B menghilangkan insomnia, mengurangi kelelahan, membantu dalam perjuangan dengan perasaan depresi dan nada. Mereka juga memberikan perlindungan terhadap ketombe dan jerawat pada kulit, menormalkan keadaan lempeng kuku.
- Retinol berguna untuk penglihatan.
- kulit lemon mengurangi pembentukan gas dan menormalkan sistem pencernaan.
Yang memperlakukan lemon?
Sejak zaman kuno, penyembuh telah menggunakan lemon untuk pengobatan patologi seperti:
hepatitis A
curang
malaria
TBC
reumatik
Citrus juga bermanfaat bagi perempuan, karena mereka membantu untuk mengobati penyakit ginekologi.
Air dengan lemon yang besar untuk pengolahan oleh proses infeksi di rongga, tonsilitis, patologi mukosa mulut.
Dalam 125 ml air diperlukan untuk memeras air dari setengah jeruk a.
buah kuning sangat diperlukan jika Anda ingin menghilangkan racun dari tubuh. Dia baik-drive urine, membersihkan usus dan menghilangkan inklusi berbahaya dari hati.
Jus lemon dapat bekerja di mana obat lain tidak berdaya.
Zat yang hadir dalam pulp dan kulit jeruk, bantuan dengan pochekamennoy dan penyakit batu, dan batu empedu.
Eksternal yang digunakan untuk pengobatan jamur semangat.
Menyeka jeruk kulit memperkuat piring kuku.
Peel atau jus jeruk kemasan dengan bantuan dari rasa sakit di kepalanya.
jus lemon di pagi hari pada waktu perut kosong diencerkan dengan air untuk kepentingan penurunan berat badan.
Hal ini berguna bagi pria dan wanita.
Seperti ini?
Silakan berbagi di jejaring sosial atauBERLANGGANANdi saluran saya
dan menempatkan Like! Anda tidak sulit, tapi saya senang :)))
Terima kasih telah membaca sampai akhir!