Selamat siang dan suasana hati yang baik untukmu!
Bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan dengan nyaman, tanpa gangguan, enak dan tanpa kelaparan, saya akan meninggalkan catatan singkat tentang menurunkan berat badan dengan menghitung kalori:
Hari ini saya ingin bercerita tentang minyak kelapa.
Minyak kelapa adalah produk tumbuhan alami. Minyak diperoleh dari ampas kelapa kering. Ini banyak digunakan dalam memasak, termasuk menggoreng makanan, dan tata rias.
Saya akui bahwa ketika memilih minyak, saya akan menggunakannya untuk tujuan kosmetik. Seperti yang disarankan oleh penata rambut saya untuk menggunakan sampo pelembab yang baik untuk rambut saya ketika saya bertanya kepadanya tentang perawatan dan pemulihan rambut. Tetapi ketika saya melihat harga sampo dan balsem yang direkomendasikan, saya sangat terkejut. Nah, saya belum siap memberikan 2 ribu rubel untuk sampo.
Dan kemudian saya teringat tentang minyak kelapa. Saya sudah mengetahui sejak lama bahwa minyak kelapa digunakan sebagai kosmetik untuk rambut dan kulit bahkan membaca banyak ulasan positif.
Saya mendapat minyak seperti ini:
Minyak kelapa ini 100% menghilangkan bau badan halus. Volume 500 ml.
Saya menyimpan minyak di lemari es dan membeku di sana dan terlihat seperti pada foto di bawah.
Tapi begitu dia berdiri di kehangatan, minyak mulai meleleh seketika. Ini adalah salah satu tanda utama bahwa minyak tersebut alami.
Dari hangatnya tangan, minyak dengan cepat menjadi cair dan mudah dioleskan ke rambut.
Saya memasukkan jumlah minyak yang saya butuhkan (tidak lebih dari 10 g) ke dalam wadah kecil, meleleh di tangan saya.
Saya mengoleskan minyak yang meleleh ke rambut dan wajah.
Untuk kejelasan, saya membuat foto rambut yang diolesi minyak kelapa.
Lebih baik berjalan dengan topeng seperti itu setidaknya selama satu jam (agar tidak menodai pakaian bagus, saya memakai apa yang tidak saya pedulikan).
Minyaknya mudah dibersihkan. Cukup bagi saya untuk mencuci rambut dua kali dengan sampo dan tidak ada sisa minyak yang tersisa. Rambut sama sekali tidak berminyak. Tapi apa setelah masker dari rambut mala kelapa itu menyenangkan, lembab. Seperti setelah prosedur yang mahal!
Minyak digunakan sebagai bahan perbaikan untuk rambut rusak, tipis, bercabang, rapuh atau diwarnai.
Foto tersebut tentu saja tidak menyampaikan efeknya.
Foto diambil segera setelah mencuci masker minyak kelapa dan mengeringkan rambut.
Saya menggunakan minyak yang sama sebagai pengganti krim untuk wajah dan tangan - efek pelembab yang luar biasa. Selain itu, saya menerapkannya ke area kulit yang belum meregang sepenuhnya setelah menurunkan berat badan. Efek pelembabnya cantik.
Minyak ini bersifat universal dan cocok untuk kulit kepala, décolleté, leher, wajah, kaki, dan tangan.
Minyak kelapa cepat diserap, mengencangkan kulit, memberikan kekencangan dan elastisitas, meningkatkan menghaluskan kerutan, mempercepat proses regenerasi kulit dan mencegah munculnya flek dan penuaan penuaan kulit.
Saya merasa tidak perlu membeli dua jenis minyak - satu untuk memasak, yang lainnya untuk kosmetik. Minyak alami adalah minyak alami, yang memiliki semua sifat yang saya butuhkan.
Mengapa minyak kelapa direkomendasikan untuk memasak?
Komposisi minyak kelapa mengandung asam lemak jenuh (hampir 83%) Minyak kelapa juga mengandung vitamin (K, kolin, E) dan mineral: kalsium, seng dan zat besi.
Karena komposisinya yang kaya, minyak:
- memiliki sifat antiseptik, antimikroba dan bakterisidal,
- membantu mengaktifkan metabolisme lipid dan menjaga keseimbangan kelembapan di kulit.
- menjaga keseimbangan bakteri di usus.
Minyak kelapa meningkatkan sistem kardiovaskular, mencegah perkembangan trombosis, penyakit arteri koroner dan hipertensi arteri, memperkuat dinding pembuluh darah.
Selain itu, minyak mengaktifkan penyembuhan mukosa gastrointestinal, memperkuat sistem kekebalan, mampu mengaktifkan dan mempercepat proses metabolisme, mencegah perkembangan obesitas dan secara menguntungkan mempengaruhi keadaan tiroid kelenjar.
Minyak kelapa memiliki banyak khasiat yang bermanfaat.
Saya mencoba menggoreng dengan sedikit minyak kelapa dan menambahkannya ke makanan yang dipanggang.
Saya sangat senang dengan hasilnya. Dan saya berencana menambahkan minyak kelapa ke dalam makanan saya. Saya tidak akan sepenuhnya mengganti mentega dengannya, karena kita juga membutuhkan lemak hewani, tetapi lebih sedikit daripada lemak nabati.
Saya hanya berbagi pengalaman saya menurunkan berat badan, berbicara tentang menu saya, hidup, berbagi foto jalan-jalan di tempat-tempat indah. Saya tidak menyarankan apa pun dan tidak kepada siapa pun, selalu mencari nasihat dari spesialis.