Ketika saya bosan oatmeal untuk sarapan, saya siapkan cupcakes. persiapan mereka membawa saya hanya 30 menit, dan satu gram gula.
Aku makan oatmeal untuk sarapan selama lebih dari 10 tahun. Dan selama ini dia tidak repot-repot. Kadang-kadang Anda ingin beberapa keragaman, tetapi pada saat yang sama bahwa sarapan adalah membantu. Dalam kasus tersebut, saya memasak muffin oatmeal dan pisang.
Seseorang mungkin mengatakan, apa yang harus memasak muffin untuk sarapan untuk waktu yang lama, tetapi tidak. Saya memiliki, dibutuhkan 30 menit, dari yang hanya 5 menit membutuhkan keterlibatan langsung saya. Lalu aku meletakkan muffin panggang, dan ia mengambil mandi dan pergi.
Pada saat saya sudah berkumpul, dan muffin siap. Aku makan mereka sambil minum kopi dan dibawa ke jalan, kemudian makan.
Cara memasak oatmeal muffin gula
Pisang dikupas dan dihancurkan dengan garpu untuk bubur. pisang cocok terbaik, yang telah gelap. Mereka jauh lebih manis dan lebih mudah untuk menghancurkan.
Tambahkan telur, susu dan aduk sampai rata. Alih-alih susu sapi, Anda dapat menggunakan almond, oatmeal dan tanaman susu lainnya.
Massa cair ditambahkan sisa bahan dan aduk sampai serikat lengkap. Aku cinta oatmeal lama memasak, tapi apapun dapat menjadi bagian dari serpih meninju dalam blender sampai negara tepung.
Adonan ternyata cairan, tetapi harus begitu. Memperluas sendok makan cetakan untuk cupcakes. Saya menggunakan cetakan diperkuat terbuat dari kertas, mereka dapat dipanggang tanpa bentuk. Jika Anda memanggang panci kue, Anda harus melumasi permukaan dengan minyak, atau kue akan menempel.
Taburi dengan tetes cokelat. Jika tidak ada tetes, hanya memotong sedikit cokelat.
Pasang dipanggang selama 25-30 menit. Kesediaan untuk muffin cek tusuk, jika sudah kering - Muffin siap - jika tidak, panggang selama 5 menit. Segera memberikan panas atau bisa menunggu sampai benar-benar dingin.
bahan:
Oatmeal 3 gelas (300 c)
2 sendok teh baking powder (8 g)
1 sendok teh kayu manis (4 c)
½ sendok teh garam (3 g)
Pinch pala tanah
Pisang 2-3 menengah (250g)
Telur 2 pcs
Susu 1,5 gelas (375 gram)
Chocolate Drops 2 sendok makan (atau rasa)
suhu oven 180 ° C
Panggang selama 25-30 menit