Jus ini sering diperlukan untuk menambah diet Anda, dan inilah mengapa ...
Jus tomat - yang biasa, tapi ini berguna!
Salah satu jus sayuran yang paling lezat dan sehat - tomat.
Sebagai bagian dari jus dari tomat mengandung antioksidan dan vitamin yang mempromosikan pemulihan tubuh.
Spesialis merekomendasikan untuk menggunakan produk ini setiap hari.
Apa manfaat:
Mengurangi tingkat kolesterol "berbahaya". produk setengah jadi, aditif sintetis kontribusi pada akumulasi kolesterol dalam darah.
Jus tomat matang kaya akan vitamin A, C.
Jika Anda minum jus secara teratur, meningkatkan visi, memperkuat tulang dan enamel gigi, sistem kekebalan tubuh bekerja lebih efisien.
Peningkatan ginjal dan hati. Belerang yang terkandung dalam tomat menormalkan utama "filter" - ginjal dan hati.
Normalisasi dari sistem pencernaan. Jus tomat membantu untuk membangun sebuah kursi, menyingkirkan sembelit.
berkontribusi menghilangkan masalah usus dan saluran pencernaan.
memiliki baik diuretik dan efek choleretic.
Bantuan dalam mengurangi berat badan. Makan tomat jus, Anda dapat mengkompensasi kekurangan vitamin sesuai dengan diet ketat.
Produk ini juga mempertahankan perasaan kenyang untuk waktu yang lama.
Sebuah efek menguntungkan pada sistem saraf. Komposisi minuman ini adalah zat yang merangsang serotonin ( "hormon kebahagiaan"), yang meningkatkan suasana hati, membantu meringankan ketegangan saraf, pencegahan efek depresi dan stres
Melindungi jantung dan pembuluh darah. Terkandung dalam jus vitamin B6 membantu mengurangi jumlah asam amino (homosistein) yang dapat terlibat dinding arteri.
Ini tidak memungkinkan untuk perkembangan kanker. Lycopene - adalah zat antioksidan dalam tomat, yang membantu untuk mencegah perkembangan kanker dan meningkatkan mereka.
Bahkan dalam banyak studi ilmiah telah menunjukkan bahwa rutin yang menggunakan jus tomat, orang-orang jauh lebih sedikit terkena kanker paru-paru, prostat, perut, payudara, kerongkongan, kolorektal dan serviks.
Perang melawan radikal bebas. Jika diet jus tomat (segelas sehari), netralisasi radikal bebas yang berkontribusi terhadap penuaan organisme, lebih cepat.
Mengatur kadar gula darah. Jus tomat - ini adalah salah satu dari beberapa jus yang bisa dikonsumsi dengan keberanian untuk penderita diabetes tanpa takut untuk kesehatan mereka.
Produk ini tidak hanya memperburuk kondisi diabetes, tetapi juga membantu untuk menjaga gula darah normal
Penurunan sebum. Properti ini produk mencegah munculnya jerawat, memperbaiki kondisi umum kulit, mengurangi kandungan lemak nya.
vitamin B, Yang banyak di jus bantuan mengembalikan kekencangan dan elastisitas kulit.
! penting
tomat berguna tumbuh di tempat tidur atau dibeli di toko di musim yang sama dari pematangan.
jus dikemas, yang banyak di rak-rak supermarket, kehilangan beberapa nutrisi, tetapi masih ada!
Jus terbaik - segarTanpa aditif dan perlakuan termal.
Namun, jus tomat dari paket akan baik untuk kesehatan AndaDengan syarat bahwa itu adalah berkualitas tinggi dan dengan kehidupan rak yang baik.
Jangan menambahkan garam ke jus tomat! Jus kualitas penyembuhan dengan garam ditambahkan secara signifikan mengurangi itu.
Harm jus tomat
nyeri Meningkatkan di kejang neurotik.
Jus tomat dilarang untuk digunakan dalam eksaserbasi penyakit gastrointestinal.
Juice meningkatkan nyeri di saluran pencernaan karena kemampuan untuk meningkatkan gerak peristaltik usus.
Ini dapat menyebabkan cholelithiasis dan urolithiasis.
Produk ini hanya berguna pada tahap awal penyakit ini.
Jaga dirimu!
Seperti ini?
silakanBERLANGGANANRSS feed saya dan menempatkan Like!
Anda tidak sulit, tapi saya senang :)))
Terima kasih telah membaca sampai akhir!