Cerah buah tomat atau tomat untuk membuatnya lebih sederhana - gudang nyata vitamin dan mineral, yang membantu untuk melawan berbagai penyakit serius.
Tomat memiliki banyak paling sifat kesehatan berharga.
Hal ini membuktikan bahwa kandungan asam askorbat dan karoten buah merah dan tomat jeruk, yang pada zaman kuno disebut "apel cinta" melampaui bahkan buah jeruk ini seperti lemon dan orange.
Tomat memiliki sifat antiscorbutic kuat profilaksis, membantu mencegah penyakit kekurangan, penyakit pernapasan, secara signifikan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Tomat kaya akan vitamin:
Grup B (riboflavin, thiamine, pyridoxine)
niacin (PP)
rutin (R)
retinol (A)
tokoferol (E).
! penting
Satu gelas jus tomat segar mengandung keratin 0,5 dosis harian, vitamin C dan zat lainnya yang berguna bagi kesehatan.
Yang memperlakukan tomat?
daftar akan luas, tapi sifat terapeutik paling jelas untuk memerangi:
hipertensi
kegemukan
diabetes
pembekuan darah
varises
onkologi
Relatif baru, para ilmuwan telah menemukan lain sifat penyembuhan lycopene - pigmen dalam jumlah besar yang terkandung dalam tomat merah.
Sebuah studi baru, yang memberikan kontribusi antioksidan untuk pemulihan pembuluh darah dan arteri yang rusak akibat penyakit kardiovaskular.
Dalam percobaan ini melibatkan lebih dari 70 orang - setengah dari mereka didiagnosis dengan penyakit kardiovaskular.
Selama studi jangka panjang, semua relawan diberi sediaan yang mengandung lycopene atau plasebo ( "bodoh" obat menyamar).
Pasien yang menerima lycopene tercatat peningkatan permeabilitas pembuluh darah dengan 53 persen.
Tomat dan kanker
Para peneliti juga menemukan bahwa lycopene yang sama mengurangi risiko kanker, dan juga sangat berguna untuk pria kesehatan, seperti menghambat proses pembesaran prostat, yang banyak perwakilan dari pertemuan seks kuat setelah 40 tahun.
Tomat dan hipertensi
Ahli jantung merekomendasikan bahwa seluruh dunia memiliki masalah dengan jantung, pembuluh darah dan tekanan - untuk minum pada siang hari sebelum makan 1 cangkir jus tomat.
Diinginkan dicampur dengan 1 sdm. l. madu alam.
Alat yang sama ini membantu melindungi terhadap glaukoma, merangsang produksi asam lambung, meningkatkan aliran darah ke otot jantung.
Tomat dan varises
Untuk menyingkirkan knot pada vena dianjurkan untuk mengambil tomat hijau dan irisan dipotong memanjang segar untuk melampirkan ke situs varises.
Tahan sampai Anda merasa kesemutan.
Jika Anda melakukan prosedur ini beberapa kali sehari selama 2 minggu atau lebih, maka komponen pembuluh darah berangsur-angsur hilang.
! penting
konsumsi jangka panjang dari kaleng jus tomat dalam kombinasi dengan roti dan / atau kentang dapat menyebabkan batu ginjal dan kandung kemih.
Makan kaleng, acar dan asin tomat dokter tidak menyarankan di hipertensi dan penyakit ginjal telah digunakan sebagai natrium pengawet garam.
Akhirnya tomat kontraindikasi pada mereka yang menderita batu empedu.
Jaga dirimu dan tidak sakit!
Seperti ini?
silakanBERLANGGANANRSS feed saya dan menempatkan Like!
Anda tidak sulit, tapi saya senang :)))
Terima kasih telah membaca sampai akhir!