Ini adalah minuman yang terbuat dari puncak bit (jika Anda tidak dapat memeras jus dari bit atau tidak bisa meminumnya, maka mungkin menjadi alternatif yang lebih lembut). The downside adalah bahwa selalu ada bit puncak (harus di musim depan untuk memperhatikan dia, untuk mempersiapkan dirinya sedikit lebih, dan membekukan nasushit).
Hijau sangat berguna karena mengandung klorofil. Klorofil - tanaman darah (komposisi, by the way, tidak jauh berbeda dari manusia, dan rasa mirip, yang memiliki kebiasaan anak menjilat luka-luka mereka, ia akan merasa segera). Hal ini mudah untuk minum.
bahan:
1. Bit hijau (3-5 tangkai) manfaat untuk darah
2. Air (2 gelas) pengencer
3. Lada hitam (4-6 kacang polong) tidak bisa, tapi dia semua lebih baik diserap
persiapan
Kami mengambil bit puncak, dibilas, dipotong-potong kecil, dimasukkan ke dalam wadah blender ditambahkan merica, dituangkan ke dalam air pada suhu kamar, teregang. Kemudian saring zat yang dihasilkan melalui saringan dan Anda dapat meminumnya langsung dari kaleng sampai. Have a nice day!
Berbagi resep Anda dari makanan yang meningkatkan hemoglobin.