Saya hanya memasak makanan diet. Anak saya didiagnosis kolitis usus. Oleh karena itu, saya harus menyiapkan makanan diet untuk anak saya tercinta. Membuat anak-anak Anda saat-saat yang lebih menyenangkan! Bahkan pada diet, Anda dapat membuat liburan! Semua resep sudah ada di halaman saya di posting bawah. Hanya salad yang baru bagi Anda, tetapi sama sekali tidak sulit untuk menyiapkannya. Saya akan menjelaskannya sekarang dan Anda akan diyakinkan bahwa tidak ada yang rumit, yang paling sederhana yang bisa dimasak.
Bahan: bit, kentang, wortel, telur, garam
Metode memasak:
Kami mencuci semua sayuran dan telur, memasukkannya ke dalam panci dan mengisinya dengan air. Kami menyalakan api besar dan menunggu sampai mendidih. Setelah mendidih, kami mengurangi gas dan memasak selama 30-40 menit.
Masak telur selama 5-7 menit. dan keluarkan dari air, dinginkan dalam air dingin.
Kami juga mengambil kentang sebelumnya. Lihat sendiri, setiap orang memiliki variasi kentang yang berbeda dan tentu saja mereka akan memasak dengan cara yang berbeda. Jika sudah matang, matikan gas dan tiriskan air, biarkan sayuran dingin.
Setelah dingin, bersihkan semuanya dari kulitnya dan tiga di parutan kasar ke dalam piring, garam, dan aduk. Salad siap. Setelah itu, saya memasukkannya ke dalam wadah dari piring dan mengirimkannya ke lemari es. Selamat makan!!! Saya datang dengan semua resep dan memasak sendiri! Tentu saja, putra tercinta saya membantu!
Anda juga dapat menemukan semua resep saya di halaman Instagram saya @ dieta_4stol