Cepat atau lambat dalam kehidupan pria dan wanita, periode ketika seksual kecenderungan sangat berkurang atau hilang sama sekali. Kemungkinan alasan: disfungsi tiroid, stres, depresi, insomnia, gangguan mental. Namun, dapur Anda memiliki sederhana dan produk terjangkau yang dapat mengubah segalanya.
7 produk yang akan meningkatkan kehidupan seks Anda
dark chocolate
Ini mengurangi resiko tekanan darah tinggi yang membantu pria dengan masalah ereksi. Hal flavonol, yang berisi kakao - mereka berkontribusi pada produksi oksida nitrat. Zat ini membantu pembuluh darah penis otot-otot rileks, meningkatkan aliran darah dan, akibatnya, ereksi.
jahe
Satu dan aphrodisiacs tertua yang dikenal manusia. Para ilmuwan telah menetapkan bahwa hal itu mempengaruhi tingkat testosteron. Menambahkan dalam cangkir air panas satu sendok teh jahe svezhenatortogo dan minum teh sebagai gantinya.
kacang tanah
Ini akan menjaga sistem kardiovaskular Anda sehat dan memberikan aliran darah ke daerah genital. Kacang kaya akan omega-3 yang blok kolesterol, dan juga mengandung magnesium, seng dan asam folat.
biji labu
Ini mengandung seng - salah satu nutrisi yang paling penting untuk fungsi seksual dan reproduksi. Sebuah penelitian di Belanda menemukan bahwa pria dengan masalah kedua sebagai hasil dari kombinasi seng dan asam folat jumlah sperma meningkat 74%.
bilberry
jumlah cukup vitamin C dalam diet manusia dapat menyebabkan akumulasi spermatozoa, yang disebut aglutinasi yang mengganggu gerakan maksimum mereka. Blueberry mengandung banyak vitamin C - yang diperlukan untuk spermatazoidov.
pisang
Ini mengandung senyawa alkaloid yang juga disebut bufotenine - ia bertindak pada otak, meningkatkan mood, meningkatkan kepercayaan diri dan libido. Pisang juga kaya akan vitamin B, karena mereka sangat penting dalam produksi hormon seks.
ayam
Mempertahankan tingkat tinggi testosteron - kunci untuk kesehatan seksual. Ini adalah sangat penting untuk isolasi sperma, ereksi dan kesuburan fungsi, serta tujuan peraturan. testosteron tergantung pada kehadiran seng dan vitamin B6, ditemukan dalam kelimpahan di ayam.
Cobalah dan lihat perbedaannya!
Banyak hal menarik tidak hanya tentang makanan >>>SINI
Terima kasih untuk Huskies dankeanggotaan!
Semua yang terbaik!