Anda tidak minum kakao, tetapi sia-sia... dan yang ini mengapa!
Cari tahu mengapa perlu untuk minum kakao, terutama jika Anda lebih tua dari 40 tahun dan bagaimana hal itu diperlukan untuk kesehatan.
Minuman yang lezat ini memberikan energi dan mampu melindungi terhadap virus dan infeksi.
Kakao meningkatkan suasana hati dan meningkatkan vitalitas!
Minuman mengandung zat yang meningkatkan memori, dan merangsang fungsi otak dan tingkat kolesterol darah menormalkan.
Kakao diakui sebagai pemimpin dalam kandungan banyak elemen yang berguna, dan jumlah seng yang terkandung di dalamnya, umumnya tidak ada bandingannya!
silakanBERLANGGANANpada saluran saya :)
biji kakao memiliki protein (12-15%), lipid, karbohidrat (6-10%), vitamin, serat, dan antioksidan.
Studi terbaru telah menemukan bahwa coklat memiliki senyawa lain (kokohil), yang mempromosikan pertumbuhan dan reproduksi sel-sel kulit, penyembuhan luka dan mencegah pembentukan keriput.
Juga di kakao ada masalah lain - epicatechin, di mana Anda dapat melindungi tubuh Anda dari berbagai penyakit serius seperti kanker, diabetes, serangan jantung dan stroke.
Ilmuwan AS telah mengkonfirmasi fakta bahwa meskipun fakta bahwa kakao memiliki lebih banyak kalori daripada teh dan kopi, itu tidak menyebabkan penambahan berat badan.
Bahkan sebagian kecil kakao dapat dengan cepat jenuh, dan sebagai hasilnya Anda tidak makan berlebihan. Jika Anda ingin menurunkan berat badan - minuman kakao!
Disarankan untuk menggunakan kakao di pagi hari.
Terkandung dalam menyerap kakao pigmen alami melanin panas sinar, dan itu akan membantu melindungi kulit Anda dari sinar UV dan menyelamatkan kita dari sengatan matahari.
Dan resep ini akan mengejutkan Anda dengan rasa coklat dan meningkatkan manfaat kakao berkali-kali!
Kakao, kayu manis dan cengkeh semua memiliki sifat yang menakjubkan yang membantu melawan kuman dan mengurangi kemungkinan penyakit, terutama pada bulan-bulan musim dingin.
Kakao merupakan antioksidan kuat dan sangat kaya akan magnesium dan vitamin. Sehingga sangat berguna, terutama jika Anda lebih tua dari 40 tahun, itu adalah Anda hanya perlu!
Cinnamon meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi peradangan dalam tubuh dan anyelir mengandung sifat antiseptik dan analgesik kuat.
Kakao resep untuk kesehatan
bahan:
2 cangkir susu, jika Anda menggunakan susu almond, rasa akan lebih kaya! 1 1/2 sdm coklat bubuk atau cokelat
1 sendok teh kayu manis
1/2 sendok teh cengkeh tanah
mencubit garam
1/4 sendok teh stevia (opsional)
persiapan:
Di tempat panci kakao atau cokelat, rempah-rempah, garam dan stevia dalam susu almond dan panas di atas api sedang sampai semua tidak baik dilarutkan dalam susu.
Saya sarankan menggunakan sikat kecil dan aduk terus-menerus sementara pemanasan campuran.
Bon appetit!
__________________________________________________________________________________________
Seperti ini?
Silakan berbagi di jejaring sosial atauBERLANGGANANRSS feed saya dan menempatkan Like!
Anda tidak sulit, tapi saya senang :)))